ĐAU LƯNG (ĐAU CỘT SỐNG)

-Đau lưng được hiểu là 1 cơn đau diễn ra ở vùng cuối xương sườn và nếp lằn mông (thắt lưng).

- Loại đau :

-Cấp :<6 tuần.

-Bán cấp : 6-12 tuần.

-Mãn tính :>12 tuần

-Tái hồi.

*Có kèm triệu chứng kích thích hoặc chèn ép dây rễ thân kinh (Phổ biến đau dây TK tọa)

* Những người có nguy cơ mắc bệnh :

- Người lớn tuổi (chủ yếu do quá trình thoái hóa, loãng xương)

- Người làm văn phòng.

- Người làm việc nặng nhọc, hoặc chơi thể thao, vận động sai tư thế.

Khám xét :

-BN thường có dấu hiệu co thắt cơ vùng lưng,mông, chân : như cơ dựng sống, cơ vuông thắt lưng, cơ mông lớn, cơ hình lê....dẫn đến giới hạn cử động.

-Đau tại 1 số điểm Trigger Point , một số trường hợp có chèn ép rễ TK thần kinh gây tê, nhức mỏi 2 chân, thậm chí yếu/teo cơ nếu không được can thiệp sớm.Cận lâm sàng : X-quang để phát hiện thoái hóa, gai hoặc trược đốt sống; Mri đối với trường hợp thoái vị đĩa đệm, tổn thương dây chằng cạnh sống....

---Điều trị tại phòng khám ----

A. Vật lý trị liệu

1,Di động mô mềm,giúp giảm đau, giảm co thắt cơ